Dai Vip agli sportivi il meglio dell’#iorestoacasa col pollo
Dalle ricette (più o meno riuscite) dei VIP appassionati di pollo all’alimentazione dei grandi campioni dello sport, durante questa quarantena la nostra carne bianca preferita è diventata anche grande protagonista dei social. Ripercorriamo insieme il meglio (e il peggio) dell’#iorestoacasa verso la fine del lockdown L’alimento dei campioni – Tutte le maggiori competizioni sportive sono … Leggi tutto “Dai Vip agli sportivi il meglio dell’#iorestoacasa col pollo”
Dieta e training per persone sedentarie
Vuoi mantenerti in forma anche se non hai tempo di andare in palestra o di praticare uno sport? Hai detto addio all’ascensore, ti muovi a piedi e a tavola preferisci cibi leggeri come le carni bianche? Allora sei anche tu un “sedentario in movimento”! SCOPRI LA DIETA E IL TRAINING ADATTI A TE SU www.sedentariversorio.it (e allenati per le olimpiadi, anche … Leggi tutto “Dieta e training per persone sedentarie”