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In salute

Come ripartire dopo le feste natalizie

Bisogna ammettere che durante le feste natalizie ci siamo lasciati andare a qualche stravizio alimentare. Tra cene, pranzi, aperitivi e dolciumi vari, la linea ne ha un po’ risentito. Ma come rimediare una volta terminate le feste? Un regime alimentare controllato e gli esercizi sportivi che funzionano. Attività fisica in primis. Bisogna muoversi, camminare, fare … Leggi tutto “Come ripartire dopo le feste natalizie”

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Tutti pazzi per il pollo

Dai regali al pranzo: i nostri consigli per festeggiare il Natale a distanza

Scopriamo come trascorrere le feste e celebrare il Natale in compagnia dei nostri cari anche a distanza Lo sapevamo già, quello che sta per arrivare non sarà il solito Natale, ma niente ci vieta di poterlo festeggiare in compagnia dei nostri cari, neanche la distanza. Oggi vi elenchiamo i nostri consigli per delle feste coi … Leggi tutto “Dai regali al pranzo: i nostri consigli per festeggiare il Natale a distanza”