Dieta anti stress: come combattere le ansie e i malanni di stagione a tavola
La dieta anti stress del nostro esperto per rinforzare le difese immunitarie Lo stress è senza dubbio il male del secolo. Viviamo in un’epoca frenetica in cui siamo chiamati ad essere multitasking per portare a termine nel migliore dei modi i nostri doveri lavorativi e non, costringendo il nostro organismo a tempi di reazione strettissimi … Leggi tutto “Dieta anti stress: come combattere le ansie e i malanni di stagione a tavola”
Petto di pollo: cinque ricette approvate dai nutrizionisti
Restare in forma senza rinunciare al gusto: con il pollo si può! Molto spesso siamo portati a pensare che per mantenerci in forma sia necessario rinunciare a piatti gustosi per evitare ingredienti considerati “grassi”: niente di più sbagliato. In questo articolo vi consigliamo, grazie all’aiuto dei nostri esperti, alcune varianti gustose e salutari delle classiche … Leggi tutto “Petto di pollo: cinque ricette approvate dai nutrizionisti”
Over 65: il pollo tra i segreti per tenersi in forma a tavola
Dieta over 65: i sessantenni e settantenni di oggi non si sentono più vecchi Anziano a chi? I nuovi senior hanno una percezione positiva delle loro aspettative e non vedono l’avanzare dell’età come un ostacolo per la realizzazione dei loro progetti. Spesso, però, problemi economici, cognitivi o psicologici possono rendere più difficile un’alimentazione sana e … Leggi tutto “Over 65: il pollo tra i segreti per tenersi in forma a tavola”
Un altro bomber sceglie il pollo: ecco la dieta di Lukaku
Il pollo alla base della ritrovata forma fisica del belga ora in forza all’Inter A Manchester è stato persino attaccato dal suo allenatore per scarsa professionalità, dopo aver ammesso di aver raggiunto un peso di 104 chili, mentre sotto i riflettori di San Siro sembra essere rinato. E allora qual è il segreto delle ritrovate … Leggi tutto “Un altro bomber sceglie il pollo: ecco la dieta di Lukaku”