Alimentazione sportivi proteine: pollo alleato dello sport
Altamente proteiche, poco grasse, assai digeribili, con un buon contenuto di vitamine e sali minerali, le carni bianche sono ideali per chi pratica sport. Ecco i commenti e i consigli di Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello sport Pollo & sport: la coppia da battere – Sono tanti gli aspetti che rendono la carne di … Leggi tutto “Alimentazione sportivi proteine: pollo alleato dello sport”
Il pollo è… Azzurro
Intervista al prof. Luca Gatteschi, medico della Nazionale italiana di calcio che ci svela la dieta mondiale degli Azzurri. Il pollo? Ne consumeranno circa 16 kg A tavola con la Nazionale – Non solo i campioni del mondo uscenti, le furie rosse spagnole, o i temibili padroni di casa, quei brasiliani che il calcio ce … Leggi tutto “Il pollo è… Azzurro”
Prova costume: in forma con il pollo
Promosso a pieni voti in un sano regime alimentare. Ecco cosa dice il nutrizionista In forma con il pollo – Alzi la mano chi è pronto per la prova costume! L’estate è ormai è alle porte ed è tempo di scrollarsi della pigrizia invernale e godersi la bella stagione in piena libertà. E se qualcuno … Leggi tutto “Prova costume: in forma con il pollo”
Pollo per sonni tranquilli
I disturbi del sonno si combattono anche a tavola… Sogni d’oro con il pollo – Fate la nanna coscine di pollo, cantava una ninna nanna tradizionale che inevitabilmente viene alla mente quando si pensa al pollo e ai sonni tranquilli. Ma il nesso non è solo evocativo o retorico, sembra infatti che il consumo di … Leggi tutto “Pollo per sonni tranquilli”
Perché scegliere il pollo? Risponde il nutrizionista
Tante proteine di qualità, pochi grassi e alta digeribilità, Il prof. Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello sport, ci spiega perché il pollo non è solo buono
Pollo: proteine e leggerezza
Pollo Proteine Leggerezza Digeribilità! Altamente proteica, poco grassa e molto digeribile, ecco le principali virtù della carne di pollo Pollo? Proteine e leggerezza – La carne di pollame, al di là delle differenze fra le varie parti, è un’eccellente fonte di proteine animali, con un contenuto proteico che va dai 17 g dell’ala con pelle … Leggi tutto “Pollo: proteine e leggerezza”
Grassi nel pollo? Pochi ma buoni
Povera di grassi e quelli giusti. Ecco perché pollo vuol dire salute e benessere. il pollo contiene colesterolo? E quanto? Il colesterolo alto: cibi da evitare I grassi giusti – Che le carni di pollo e tacchino siano in assoluto fra le carni a minore contenuto di grassi è ormai ben noto ma forse non tutti … Leggi tutto “Grassi nel pollo? Pochi ma buoni”
Brodo di pollo contro i malanni di stagione
Un antinfiammatorio naturale e a dirlo non è solo la nonna ma anche la comunità scientifica Pollo contro il raffreddore – Brodo di pollo per combattere e alleviare i malanni di stagione. A dirlo recenti studi americani che confermano i risultati positivi riscontrati oltre 10 anni fa da un gruppo di scienziati del Nebraska Medical … Leggi tutto “Brodo di pollo contro i malanni di stagione”
Pollo vs acido lattico
Tenere a bada l’acido lattico quando si fa sport? Ci aiuta il pollo Pollo per aiutare i muscoli – Consumare carne di pollo è una buona abitudine per tutti gli atleti. Ma come mai la carne di pollo è consigliata soprattutto a calciatori, nuotatori o canottieri? Perché il suo consumo abituale aiuta a difendersi dagli … Leggi tutto “Pollo vs acido lattico”